반응형 잦은 소변문제를 해결해 줄 수 있는 소식! 잦은 소변의 원인과 해결책 소변을 자주 가는 것은 굉장히 불편한 증상입니다. 이는 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 주로 식습관, 알레르기, 노화 등에 관련되어 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 일상 생활에서 조절할 수 있는 음식을 알아보겠습니다. 1. 크렌베리 주스 크렌베리 주스는 방광염을 예방하고 잦은 소변을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있는 강력한 효능을 가지고 있습니다. 크렌베리 주스에 함유된 플라보노이드 물질들은 대장균 및 기타 세균의 성장을 억제하여 방광염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하루에 1~2잔의 크렌베리 주스를 마시면 올바른 방광 기능을 유지할 수 있습니다. 2. 아스파라거스 아스파라거스는 소변을 자주 가는 것을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 놀라운 식품입니다. 아스파라거스는 .. 2023. 10. 13. 이전 1 다음 반응형