절박성 요실금: 원인, 증상, 치료법을 알아보자!

요실금은 인간의 신체의 일부 또는 전체적인 요관의 제어력이 떨어져 소변을 조절하지 못하고 누는 증상입니다. 절박성 요실금은 가장 흔한 요실금 유형 중 하나로, 예상치 못한 요실금을 경험할 수 있는 상황에서 강한 소변 추출을 동반합니다.

 

이러한 증상은 사회적인 상황에서 불쾌감을 유발할 수 있으며, 일상 생활의 질을 저하시킬 수 있습니다.

절박성 요실금의 원인

절박성 요실금은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 골반 근육의 약화로 인한 강한 소변 추출입니다. 다른 원인으로는 다음과 같은 요소들이 있습니다:

• 노화: 나이가 들면 골반 근육은 약화되고, 단순한 일상 활동에도 요실금 증상이 나타날 수 있습니다.
• 출산: 분만 과정에서 생겨난 골반 근육 손상은 절박성 요실금의 주요 원인 중 하나입니다.
• 비만: 과체중이거나 비만인 사람들은 지속적인 압력으로 인해 요관에 압박을 받으며 요실금 증상이 나타날 확률이 높아집니다.
• 호르몬 변화: 여성의 경우, 갱년기 및 임신 중에 호르몬 변화로 인해 절박성 요실금 증상이 발생할 수 있습니다.

절박성 요실금의 증상

절박성 요실금의 주요 증상은 다음과 같습니다:

• 요실금: 강한 소변 추출, 기침, 재채기, 웃음, 운동 등과 같은 특정 활동 중에 요실금이 발생합니다.
• 누설: 요실금을 확인하기 전에 소변이 이미 누설되었을 때 발생합니다. 이는 더 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다.
• 빈뇨감: 소변이 완전히 배출되지 않는 느낌을 주는 경우
• 비뇨기 감염: 요실금으로 인해 고정된 소변이 존재하면, 비뇨기 감염이 발생할 수 있습니다.

절박성 요실금의 치료

절박성 요실금은 다양한 치료법으로 관리할 수 있습니다. 아래는 일반적으로 사용되는 치료 방법입니다:

1. 보호대나 패드 사용

보호대나 패드는 절박성 요실금을 통제하는 가장 일반적인 방법 중 하나입니다.

 

다양한 크기와 형태가 있으며, 소변을 흡수하고 외부로 누출되는 것을 방지합니다.

 

보호대는 일상 생활에서 자신감을 갖고 활동할 수 있는 도움을 줄 수 있습니다.

2. 생활 습관 개선

생활 습관 개선은 절박성 요실금을 관리하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다.

 

심강이 우울하거나 비만인 경우 체중 감량, 정기적인 운동, 건강한 식습관 유지 등을 통해 개선이 가능합니다.

 

또한, 골반 근육을 강화하기 위해 코어 근력을 향상시키는 운동을 실시할 수 있습니다.

3. 약물 치료

일부 경우에는 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

 

약물 치료는 골반 근육을 강화하고 요실금을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

그러나 약물 치료는 항상 의사와 상의해야 하며, 부작용과 상호작용 가능성에 대해 잘 이해해야 합니다.

4. 수술

심각한 절박성 요실금 증상을 가진 사람들에게는 수술이 고려될 수 있습니다. 이러한 수술은 골반 근육을 강화하고 스트레스를 분산하여 요실금 증상을 개선합니다. 그러나 수술은 항상 마지막 수단으로 고려되어야 하며, 잘못된 수술 선택은 부작용을 야기할 수 있으므로 신중히 결정해야 합니다.

 

절박성 요실금은 굉장히 불편한 증상이지만, 정확한 원인과 적절한 치료로 삶의 질을 개선할 수 있습니다. 위에 언급된 대로 적절한 치료법을 찾는 것은 매우 중요하며, 의사와 상담하고 전문의의 조언을 따라야 합니다.